多くの初心者は、陰茎を上腕二頭筋に例え、陰茎を大きくし始めます。しかし、ほとんど結果が得られないため、すぐにトレーニングを放棄します。なぜこうなった？はい、私たち全員によく知られている「ロードレスト」スキームは、上腕二頭筋の増加で機能しますが、陰茎の同調では機能しません!
陰茎の増加に伴い、以前のものとは異なる独自の成長パターン。このスキームは何ですか、以下をご覧ください。
この記事では、時間を無駄にせず、望ましい結果を得られるように、陰茎を適切に拡大する方法を説明します。
ペニスがどのように機能するか、ペニスを正しく測定する方法を知っており、「ホイール理論」に精通していると思います。
陰茎の寸法
陰茎を適切に増加させるためには、陰茎のさまざまな指標を測定するというトピックに触れる必要があります。後で達成したことを明確に把握し、選択したトレーニングの方向性の正しさまたは誤謬を評価するためだけに、あなたの取り組みのこの瞬間を非常に慎重に扱うことをお勧めします. これはほぼすべての初心者の見落としです。
メインサイズ、私たちが興味を持っているのは、落ち込んでいない定規を備えた勃起した陰茎の長さ、いわゆるNBPEL(英語から - 非骨押された直立の長さ)。これは、世界中の LLP コミュニティで採用されている英語の略語です。
これはまさに私たちが視覚的に見る陰茎のサイズですそして私たちはそれを私たちの臓器の真の大きさとして認識します。しかし、これは完全に真実ではありません。これはメンバー全体ではありません。
私たちは皆、どんなに痩せていても、恥骨の前にお腹の脂肪の層があります。この層には、陰茎のいわゆる「隠れた部分」が「隠れている」のです。
最初のサイズ、陰茎の拡大の過程で私たちに興味を持っているのは、BPFSL- 落ち込んだ定規で伸びたリラックスした陰茎の長さ。メンバーの真の長さと非表示部分を提供するのは BPFSL です。この陰茎のサイズは、私たちの基本サイズになります。これは私たちのもの、いわば、「オリジナル、オリジナルサイズ」。
2 番目の次元は BPEL- 落ち込んだ定規で勃起した陰茎の長さ。結果として、直立器官の一定のサイズとして、このサイズを大きくしようとします。これが私たちの「最終、最終サイズ」。
これらの略語を覚えておくことをお勧めします。これらの略語は、テーマ別フォーラムやインターネットのいたるところで広く使用されているため、ボートを増やす過程で何度も役に立ちます。
の概略図ができたので、陰茎の構造、そして必要なものを取得する方法も知っています陰茎のサイズトレーニング計画を立てるために、トピックの主な問題に進むことができます-メンバーを増やすには？
ペニスを大きくする方法
まず第一に、生殖器の測定を行う必要があります。つまり、BPFSL と BPEL を測定します。そしてもちろん、あなたの努力の最終結果を比較する NBPEL。これらの指標を日記に書くことをお勧めします。
BPFSL - BPEL の差を計算します。
この差が1センチ以内なら(つまり、以下) の場合、まず最初にチュニックを伸ばす必要があります。これは、当社のウェブサイトの「ストレッチ エクササイズ」で行うことができます。エクステンダーやストレッチャーを着用したり、ウェイトを掛けたりすることもできます。
本質は重要ではありませんが、主なことはあなたが快適で快適に感じるということです。
この差が 1 ～ 3 cm 以内の場合、陰茎を伸ばすことは絶対に禁忌です。「胴回り」と陰茎のボリュームのエクササイズだけを扱う必要があります。
しかし、まず最初に。
一時的な陰茎の拡大
仮定するあなたのBPFSL - BPELは1cm未満です。一般的に言えば、定規を押し込んだ状態でリラックスして伸ばした陰茎の長さと、定規を押した状態での勃起の長さはほぼ同じです。
この場合、あなたの陰茎の増加が始まるべきであると仮定することは非常に論理的です外殻の拡大、あなたの陰茎のチュニック（ホイール理論）. 繰り返しますが、自分にとって快適な方法で陰茎を伸ばすことができますが、練習が示すように、これは、ストレッチャーが最適に機能する場所です。引っ張る必要がある場所に応じて、ベルト、膝、上または下にすることができます。
ここではエクステンダーも機能しますが、ストレッチャーが手元にある場合は、もちろんストレッチャーが望ましいです。
まず、エクステンダーよりも柔らかく、ステルスに着用できます。そのため、より身に着けられる時間と場所の両方。たとえば、サポート リングのないベルト ストレッチャーを使用すると、実際に生活し、仕事をし、夜も眠ることができます。
そして第二に、陰茎の拡大のこの段階では、明確に確認する緊急の必要はありません伸ばされたメンバーの固定長、「結果の固まり」の期間のように、以下で学びます。
これは一時的なメンバーの増加、いわば準備段階です。
このような増加の後、運動をやめると、すぐに陰茎は元のサイズに戻ります. ちなみに、多くの人はこれを断念し、一般的に陰茎の拡大への信頼を失い、トレーニングをやめます.
この段階で重要なのは、チュニックをどれだけ伸ばすことができるかということだけです残念ながら、何も入力しないと、しばらくすると元の位置に戻ります。チュニックの増加の結果は、陰茎ストレッチ装置の着用時間に正比例します。長く着れば着るほど成長します。
結果のセメンテーション
チュニックを伸ばしたら2. 5-3cmのBPFSL-BPEL差を達成しました。陰茎を伸ばしたり、血管運動をするのをやめる必要があります!
これらの演習の一部は、当社の Web サイト、インターネット、またはその他の場所で見つけることができますが、問題ではありません。
これらの演習の後、主なことは、同じ長さでエクステンダーを着用することです!ストレッチを休ませる必要があり、すでにストレッチされているものだけをサポートします。この期間中は、陰茎がたるんでいるように見えても、エクステンダーの長さを長くすることはできません。
一定の長さでエクステンダーを装着すると何が得られますか?
陰茎の構造からわかるように、男性器官は、尿道が通る 1 つの海綿状体 (Corpus Spongisum) と、2 つの海綿状体 (Corpora Cavernosa) で構成されています。よく分裂して増殖します。そして、これら3つのチャンバーすべてを包む外殻（チュニカ）は、逆に非常によく伸びますが、「その形状を維持する」方法を知りません-その中には分裂して増殖できる細胞がありません（非常に少ない） . 引っ張り効果を取り除くとすぐに、ゴムのように元の状態に戻ります。
したがって、一定の長さでエクステンダーを着用するタスクは、チュニックを適度に伸ばされた状態に十分な時間維持することであり、内部の細胞がシェル内で分裂して増殖し、主に方向に分裂する時間があります。そのシェル内で利用可能なスペースを提供するすべてのものを自分で伸ばして埋めることです。血管運動の後にこれを行わないと、海綿体細胞が伸びたり分裂したりする場所がなくなります.
これにより、細胞分裂と生殖のための陰茎の内部構造を刺激し、追加の可能性を与えます.
ここでは、もちろん、エクステンダーは、オプションがなくても、すべてのデバイスで最適に機能します。シェルを大きくしたり、伸ばしたりするのではなく、少し伸ばした状態に保つ必要があります。そして、エクステンダーだけが、その設計に剛性ロッドが存在するため、陰茎を固定長に保つ「方法を知っている」. したがって、この期間中はエクステンダーの長さを長くすることはできません。
血管運動後にエクステンダーを一定の長さで装着すると、陰茎内部の細胞分裂のプロセスが加速します。Nuper-s (自然な陰茎の拡大) の俗語でこの段階は呼ばれます「結果を固める」！
結論
ご覧のとおり、スキームは非常に単純で論理的です。陰茎全体を増やすには、まず陰茎の殻を増やす必要があります（ストレッチャーでチュニックを伸ばします）。その後、必ずこのシェルの内容を増やします（「血管エクササイズ」で打ちます）。そうしないと、以前の寸法に戻り、最後に（エクステンダーを使用して）得られた結果を「セメント」します。
直立部分の長さが伸ばされた部分の長さに近づくとすぐに、望ましい結果が得られるまでこのサイクルを繰り返します。